Įvyniojimas lieknėjimo pilvo

Iš pradžių naudotas kaip būdas kovoti su celiulitu, ši procedūra greitai perėjo į sk geriausių metodus, padedančius svorio. Ir visi dėl savo gebėjimo gerokai sumažinti apimtis į tam tikrų kūno dalių. Taip, pavyzdžiui, įvyniojimas lieknėjimo pilvo ne tik pagerina odos būklę šioje teritorijoje, bet ir mažina kūno riebalų nuosėdas, pašalina patinimas ir formuoja juosmens.

įvyniojimas lieknėjimą

Ypač naudinga ši procedūra jauna mama ir tiems, kurie kovoja su plius svorio. Juk, kaip žinoma, nėštumas ir svorio nėra geriausias būdas paveikti ant odos, ir dažnai pilvo srityje ji lieka mažaakės, saggy, raukšlėta. O antklodės už pilvo sugeba išspręsti tokią padėtį ir grąžinti anksčiau purios ir plokščią pilvuką.

Žinoma, verta apsvarstyti šią procedūrą kaip panacėja. Pilvas – tai yra būtent tas kūno dalis, į sritį, kurioje nereikalingos cm, stiprinsime lengviau paprasta, o štai jų atsikratyti labai sunku. Todėl be wrap būtų gerai dar ir sportu užsiimti, persvarstyti savo meniu. Arba bent vesti aktyvesnis nei anksčiau, gyvenimo būdą.

Kaip pasirūpinti spa namuose

Namuose labiausiai veiksmingas bus kursą iš 10-14 apsiaustas, atliekamoms per dieną. Geriausia diena tvarka padaryti iškrovimas – pvz., išleisti jį į jogurtas ar kitų pieno produktus, nors ant žalios arbata, šviežiai išspaustos sultys, randamas vaisiuose, daržovių salotos. Pačią procedūrą geriausia atlikti esant tuščiam skrandžiui arba bent valandą per dvi po valgio ir prieš dvi valandas iki kito.

Įdomus klausimas – kada geriausia atlikti antklodės. Daugelis cosmetologists teigia, kad paros metu čia nevaidina didelės reikšmės. Tačiau yra vienas gana įdomus faktas, kuris padės geriau protingai pasirinkti, kiek laiko norite šios procedūros. Faktas yra tai, kad laikotarpiu nuo 22 iki 24 valandų, mūsų organizmas gamina somatropinas – hormonas, leidžiantis svorio sąskaita didinant medžiagų apykaitą. Ir stiprinimas veiksmas šio hormono apsiaustas, galima pasiekti svorio per trumpą laiką.

Įvyniojimas lieknėjimo pilvo: veikti pagal taisykles

Atliekant šią procedūrą, suprojektuota specialiai skirtas pilvo eina, tos pačios taisyklės, kaip ir visi antklodės. Pradėti reikia nuo odos apdorojimo šveitiklis. Norėdami tai padaryti, galite naudoti ir gatavų produktų kosmetikos pramonėje, ir pagaminti namų sąlygomis.

Pavyzdžiui, galima sujungti kelias str. nurodo šaukštų žemės kava su tokiu pačiu kiekiu jūsų mylimam priemonės siela ir kruopščiai apdoroti iš gautos sudarytas iš anksto sudrėkinta odą. Geras šveitiklis taip pat gali veikti jūros druska mažai sumalkite, sumaišyti su medumi ir keletu lašelių augalinės alyvos. Labai gerai, jei šveitiklis pėsčiomis pagal odos, virtos po karšto dušo ar saunoje. Naudoti šveitiklis daro odą odos šveitimas ir poveikis ir paruošia ją prie atakoms aktyvių komponentų.

Po naudojimo šveitiklis reikia nuplauti ir galite pradėti įvyniojimas plėvele svorio pilvo.

Sukurtas iš anksto mišias už apsiaustas įdėti tolygiai, ypatingą dėmesį atkreipiant problema vietas – kolonėlės pusėje, tolstojui pilvuko. Tada juosmens reikia wrap kelių sluoksnių maisto plėvelės, bando "pateikti" plėvelę taip, kad palikti ir mm atidengta odos. Vėjas plėvelę reikia pradėti nuo pačios apačios, pilvo ir pamažu kilti į viršų. Pastaraisiais ritiniai turi ateiti į zoną po maitinimo krūtimi. Tai ne duos filmas šliaužioti ir sėdėti raukšlės į skrandį.

kavos įvyniojimas

Ant plėvelės gali wrap kažką šilta (platus šalikas, vilna nosinė) ir pasislėpti antklode pusvalandį ar daugiau (žiūrėti pagal sveikata). Šiltnamio efektą sukeliančių poveikis, kuris susidaro po plėvele, padės paspartinti apyvartą limfmazgių - ir kraujotaką, aktyvina klojimas sustingęs skysčio.

Kaip tik laiką, skirtą poveikį antklodės svorio pilvo baigsis, gali išvykti dušas. Po vandens procedūrų problemines vietas reikia šiek tiek masažas, naudojant kremą su veido liftas poveikis arba anticeliulitinis.

Receptai antklodės pilvo

Skirtingai nuo jau gatavų kosmetikos priemonių apsiaustas, virti patys sudėtyje nėra jokių cheminių medžiagų, o kas gali būti geriau už odos, nei natūralus ir saugus produktas?

Labiausiai paplitusi komponentų su apsiaustas pilvo yra gerai pažįstami visiems, medus, dumbliai, plastinė molis ir kt Procedūras su jais visada buvo, yra ir bus labiausiai veiksmingas. Visi šie komponentai padeda sparčiau deginimo katilinės poodinių riebalų sluoksnis, padidinti neteisingai papildomų skysčių, o kartu su ja šlakas, toksinų, ir tiesiogine prasme atjauninti odą.

Įvyniojimas pirmas – medus

Kas suteikia: valiklis poveikis, dega riebalų nuosėdos.

Kas vyksta: oda išlyginti, iškedentas, įgauna stangrumą, tolygus ir elastingumą.

Kaip daryti: šiek tiek medaus (apie 2 str. nurodo šaukštų), kad iki skysčio būsenos per garo pirtys ir subtilus sluoksniu padengti sukurtas odos pilvo. Savo ruožtu plėvele ir keliauti po antklodė, kad įvyniojimas lieknėjimo pilvo gerai veikė, tada imtis dušas.

Gali skirtis savo šį paprastą receptą, praturtinti medus svarbu arba daržovių alyvos. Iš eterinių pasirinkti geriausiai sustabdyti " – oranžinė, citrina (ne daugiau kaip 5 lašai), iš augalų – alyvuogių (pakankamai pusė arbatos šaukštas).

Įvyniojimas antrą – dumbliai

Kas suteikia: apimčių mažinimas kūno, įjungimo keitimo procesus, nutekėtų efektą.

Kas vyksta: jau pirmoji procedūra, galinti sumažinti juosmens pora centimetrų, oda pastebimai iškedentas sąskaita išskyrimo sustingęs skysčio ir sotieji vertingų medžiagų, kuriais taip turtingas dumbliai.

Kaip daryti: dumbliai (pirkti per kovą ir geriausiai rudadumbliai) paruošti pagal nurodymus. Jei vyksta super įvyniojimas lieknėjimo pilvo, dumbliai supilkite vandeniu kambario temperatūroje. Jei karštas – vanduo ne aukščiau 38OS. Padengti šlapiomis plokštelių problemines vietas, užfiksuoti jų plėvele, izoliuoti šluoste ir apie pusvalandį praleisti po antklode. Tada galite priimti dušas, po kurio sukelti odos kremas.

medus įvyniojimas

Dumbliai, kaip ir medus, taip pat galite praturtinti svarbu alyvos.

Įvyniojimas trečiąją – šokoladas

Kas suteikia: maistinė, drėkinantis, antistress efektą.

Kas vyksta: dokumentų kakavos aliejaus antioksidantų kompleksas ne tik maitina odą, bet ir sustiprina jos atsparumas senėjimo, o flavonoidų stiprina kraujagysles ir padeda pagerinti kraujotaką. Be to, šokolado aromatas pakelia nuotaiką ir malšina stresą.

Kaip daryti: į vandens vonia reikia ištirpinti plytelės juodojo šokolado aukštesnės turinio kakavos pupelių. Duoti atvėsinti iki tinkamos temperatūros, padengti mase odą ir įvyniojimas plėvele. Tada pailsėti pusvalandį po pledas arba antklode.

Įvyniojimas ketvirtą – su kakava

Dar vienas šokoladas įvyniojimas lieknėjimo pilvo – su kakavos miltelių. Jį virti reikia liofilizuotą pora str. nurodo šaukštų miltelių kakavos 1 str. nurodo šaukštas bet augalinės alyvos – tinka ir alyvuogių, aliejaus ir saldus migdolų ir kviečių gemalo. Šlifuoti sudėtis iki vienodumo, sušilti jį garo ar vandens vonia (ne leisti virimo). Duoti atvėsti iki patogų temperatūros, padengti juos problema zoną. Apskritai-tai, sudėtis masės šokoladas antklodės vertingas pats savaime, tačiau pagal pageidavimą galite praturtinti savo svarbu alyvos, natūralus medumi, sultys alavijas, miltelių paprikos ar imbieras.

Įvyniojimas penktasis – acto

Kas suteikia: riebalų deginimas, nutekėtų, atsinaujinanti efektą.

Kas vyksta: paspartinti procesą deginti riebalus ir atsikratyti papildomų skysčių, talia sumažėja apimtis, oda vėl įgauna stangrumą, iškedentas. Esanti actas rūgštis skatina patobulinta atsinaujinti odos ir padidinti generuoti kolageno.

Kaip daryti: acto įvyniojimas lieknėjimo pilvo vyksta su įprastu arba obuolių actu. Dviejų dalių kaitinti vandens turi būti ištirpdyta vieną dalį actas. Šiame sandarą sudrėkinti švarų medvilnės medžiaga ir įvyniojimas jos aplink pilvo. Ant audinio wrap plėvele, darant 3-4 round, ir išvykti pagal antklodė ne mažiau nei pusvalandį.

Įvyniojimas šeštasis – molis

Kas suteikia: įjungimo keitimo procesus, drėkina ir išgryninimas.

Kas vyksta: dėl tam tikrų savybių molio oda greitai atleidžiamas nuo purvo, sotieji deguonimi, tampa elastinga.

Kaip daryti: mėlynąją molis (įvyniojimas lieknėjimo pilvo atliekami tik šio tipo molio) turi būti ištirpdyta stiklo įranga su šiltu vandeniu iki Pappy masės. Kai maišant ne naudotis metaliniais daiktais. Parengta kompozicija padengti problemines vietas ir, tekinimo paviršius plėvele, pailsėti polchasika po antklode.

Įvyniojimas septintasis – arbata

Kas suteikia: drėkinantis, raminantis, tonikas, poveikis.

Kas vyksta: dėl poveikio esančius arbata lapų antioksidantų ir katechinų oda sustiprėja, gauna atsikratyti patinimas, tampa elastinga.

receptas antklodės

Kaip daryti: įprastu būdu alaus žalia arbata, cool iki tinkamos temperatūros ir sudrėkinti jame x/b " medžiaga. Įvyniojimas jos aplink juosmens, pritvirtinti ant plėvele ir šilta vilna platus šalikas. Sustiprinti poveikį arbata antklodės svorio pilvo galima nuoviras žolės, imbieras druska, kardamono.

Įvyniojimas aštuntasis vaisiai

Kas suteikia: maistinė, valiklis, atsinaujinanti ir drėkinamasis poveikis.

Kas vyksta: dėl poveikio vaisių rūgščių oda sustiprina regeneracijos procesas, iškedentas ir tampa elastinga. Vitaminai, esantys kai randamas vaisiuose, aktyviai absorbuojamas odos ir didina jos apsaugines savybes.

Kaip daryti: jei pagalbos maišytuvą virti bet vaisiai tyrės, kuris sumaišykite su kremas. Gatavo mase padengti odą, o toliau savo ruožtu į plėvelę ir šiltas.

Norėdami vaisiai antklodės galima pasiimti obuoliai, vynuogės, arbūzas, slyvos, mango, apelsinų, taip pat uogų – serbentai, šokolado, kuriems braškės. Ruošimo tyrės galima naudoti mišiniai, vaisių, o vietoj grietinėlės tinka medus, augalų aliejus, grietinė.

Įvyniojimas lieknėjimo pilvo: kontraindikacijos

Prieš pradėdami atliekant procedūras, reikia susipažinti su sąrašu ligų, kurioms esant jie kontraindikuotinas. Tai: įvairūs navikai, ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos, išsiplėtusių pratęsimo wen, ginekologinės ir vėlyvoji ligos, alergija bet kuriai iš produkto antklodės. Taip pat ši procedūra vykdoma ne į nėštumo laikotarpiu ir krūtimi krūtimi.

23.08.2018